4月21日，开云（中国）官方网站首期核心骨干培训第四讲“常见情绪问题识别”在博学楼B104进行。此次讲座由南京医科大学心理健康教育与研究中心何源老师进行宣讲，开云（中国）官方网站保障部成员和16级、17级各班保障委参加此次讲座。
活动伊始，何源老师以判定表情包的情绪引进情绪的概念，并指出八大基本情绪：恐惧、悲伤/抑郁、厌恶、愤怒、惊讶、期待、快乐、信任。老师主要围绕焦虑、悲伤/抑郁、厌恶、恐惧这四种情绪进行分小组讨论。讨论主要围绕三个问题：它的颜色及其外在形象、在这种情绪下的行为、是否喜欢及其原因。四组同学进行讨论并选取代表发言。
其次，何老师通过一个简短的关于妈妈、女儿和小乌龟小故事，来告诉我们，要设身处地的为他人着想，从他人的角度来思考问题。四组成员分别模拟母亲和女儿的角色，更加进一步的让我们了解到从他人角度思考问题的重要性。
最后，何老师总结出本次心理培训的关键要点就是要从他人的角度思考问题，学会去接纳别人的想法和观点。
